Nun ja, deine Anfangsvorgabe schließt das versenden von Spools als Mail quasi aus:
"...darf das Spool nicht vorher über CPYSPLF oder OVRPRTF als *PDF..."
Wie willst du also ein Spool sonst in eine Mail bekommen?
Deine 2. Vorgabe (nur AS/400-Hilfsmittel) lässt dir da eben auch keine Möglichkeiten offen.

Real gibt's ohne Hilfsmittel nur folgendes und nur mit SCS-Spools:
CPYSPLF mit *FCFC in eine PF
OVRPRTF mit Seitenangaben. *FCFC sowie *PDF ins IFS
CPYF AUF QPRINT
SNDSMTPEMM mit der PDF aus dem IFS.

Du kannst natürlich auch das Druckprogramm anpassen und neben dem Spool auch eine PF beschreiben, die du dann per SNDSMTPEMM versendest.
Aber da wird dir jeder User sagen: was ist das denn für ein hässlicher Ausdruck.